Eine Schwangerschaft verläuft 9 Monate lang und geht bis zu 42 Schwangerschaftswochen. Es gibt in einer Schwangerschaft ingesamt 3 Trimester, die eine bestimmt Wochenanzahl der Entwicklung des Babys im Mutteleib umfassen. Die Schwangerschaftszeit wird genau zwei Wochen vor der Befruchtung, also ab dem ersten Tag der letzten Periode berechnet.
Die 3 Trimester:
1. Trimester:
Im ersten Trimester (1.-12. Schwangerschaftswoche SSW), findet die Entwicklung des Embryos statt. Dabei werden die Organe wie Kopf, Arme, Hände, Füße und Bein entwickelt, sowie die Nervenzellen im Gehirn. Wie bei den meisten Frauen ist eine bestehende Schwanger in den ersten 12 Wochen (1. Trimester) kaum sichtbar, obwohl in dieser Zeit die meisten Schwangerschaftsbeschwerden auftreten.
In den ersten drei Monaten (12 Wochen) besteht ein großes Risiko für die Entwicklung der lebenswichtigen Organe eines Babys, wenn äußerliche Einflüsse wie viel Stress, Streitigkeiten, Alkohol, Drogen und Rauchen auf die Schwangere einwirken.
2. Trimester:
Im 2. Trimester (13. – 28. Schwangerschaftswoche) geht es Hauptsächlich um die gesunde Entwicklung von Größe- und Gewichtszunahme des Fötus. Hierbei sind alle Organe schon fertig angewachsen und müssen nur noch reifen.
Der Bauch der Schwangeren zeigt sich auch allmählich und die ersten Knüffe und Tritte werden fühlbar und beim Ultraschall häufig auch sichtbar.
Die vorkommenden Schwangerschaftsbeschwerden der ersten 3 Monate vergehen in dieser Zeit wieder und die Frau kann unbeschwert die wichtigen Dinge tun, die noch erledigt werden müssen (in den Urlaub fahren etc…).
3. Trimester:
Das 3. Trimester (29. – 40. Schwangerschaftswoche), die letzten zwölf Wochen vor der Geburt eines neuen Lebens. In dieser Zeit nimmt das kleine Baby immer mehr Größe und Gewicht zu. Zunehmend wird die Schwangerschaft für die schwangere Frau jetzt schwer.
Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Sodbrennen können Beschwerden zum Ende einer Schwangerschaft sein. In den letzten 3 Monaten ist es wichtig, sich zu schonen um genug Energie für die Geburt und das Baby zu haben.